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| 健康养生频道
山楂和板栗大家都并不陌生，这两种食物非常常见。但这两种食物却不能搭配着一起吃，这到底是怎么回事呢？原来是网上一位网友在某平台晒出就诊记录，说自己一晚上一晚上连吃了10元山楂和10元板栗，去了医院，医生初步诊断为胃炎、胃石。于是#医生提醒山楂板栗不能混着吃#的话题便登上了热搜。医生表示，山楂形成的微小结石跟板栗结合后，形成的石头会越来越大，从而导致胃石。喝可乐可治疗初期胃石，但如果胃石造成消化道梗阻，需及时就医。
那么除了板栗和山楂不宜混着吃以外，还有哪些常见食物不宜一起吃呢？小编为大家搜集了一些不宜混着吃的食物，快来点赞收藏吧！
1.芋头和香蕉
芋头含有丰富的膳食纤维等多种营养成分。香蕉中含有大量的脂肪，能与芋头中的维他命发生作用，从而形成固体导致胀气。而且两者都是高膳食纤维的食物，同食很容易引起腹泻的情况。肠胃较弱者应该避免这样搭配。
3.菠萝和牛奶
牛奶是蛋白质含量较高的食品，而菠萝中含有大量的草酸，两者一起吃的时候容易出现蛋白质变性，难以溶解，容易出现腹胀、腹痛等症状。建议两种食物食用时间间隔一小时。
4.洋葱和蜂蜜
洋葱不宜与蜂蜜同食，蜂蜜属温热食品，而洋葱是刺激性食物，二者同食容易刺激肠胃，引发呕吐的情况出现。肠胃不好的朋友千万别这样吃。
5.羊肉和南瓜
南瓜和羊肉都是温热性食物，加上羊肉属于高蛋白质食物，不容易消化，会造成身体内热，从而导致上火、便秘。建议两种食物食用时间间隔4小时。
6.螃蟹和柿子
由于螃蟹和柿子都属于寒性食物，如果二者同食，可能会加重肠胃负担。而且螃蟹含有丰富的蛋白质，与柿子所含的鞣酸相结合，在人体内容易凝固结成团块，从而容易出现呕吐、腹痛、腹泻等症状；
肠胃不好的患者更应该在平时饮食中多注意营养搭配，不宜一起吃的食物一定要避免。如不小心误食导致身体不适，一定要及时就医，身体健康无小事！那么正在看文章的你还知道哪些食物不宜混着吃呢？欢迎补充~
（资料源于网络 九江广电全媒体记者 杨凯琳 综合整理）
