话到嘴边就忘,还老不记得锁没锁门?要小心了!你可能得了这种病→

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是不是经常,“吾日三省吾身”?

“我手机哪儿去了?”“我钥匙哪儿去了?”“我耳机哪儿去了?”,不少年轻人经常丢三落四,找东找西。

重要的东西说丢就丢,重要的事情说忘就忘,经常记不得刚刚出门的时候有没有锁门……

今天出门关门了吗?图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷

除了“丢三落四”,是不是还经常无法集中注意力?

一切准备就绪,坐在书桌前准备专注于眼前的事情,突然脑海中会有别的想法蹿出,比如:想刷一下手机看看有没有新消息、口渴了想喝点东西、怎么突然想上个厕所......

如果你真的有以上这些症状,那你可能要谨慎了!你可能患了一种名为“成人注意缺陷多动障碍(ADHD)”的成人多动症!

01

那不是小孩子的病吗?

怎么大人也有多动症?

事实上,ADHD 常见于学龄期儿童,但症状常常会延续到成年期。而且 ADHD 并不会“长大就好了”,很多成年人也会被诊断为“多动症”。

有研究数据表明:考虑 7 岁或 12 岁前发病,全球成人 ADHD 的患病率约 2.58%;忽略“在儿童期发病”这一年龄界限,可有高达 6.76% 的成年人满足 ADHD 的症状学标准。

童年期间就可能会发病。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷

02

成人多动症很“隐秘”

很多人会发现自己有情绪问题,但是有的人几年甚至几十年,都不知道自己患有 ADHD。

一部分多动症患儿随着年龄的增长,神经系统发育慢慢健全,一些多动症状会减轻甚至会消失。但有 25%~30% 的患者,如果不经治疗,病症会持续终生。

成人多动症之所以很难被我们察觉,因为它与儿童多动症有很大的不同点:外化行为减少,可能被其他疾病如抑郁焦虑所掩盖或混淆,而且往往很难追溯到儿童期病史,难以进行回顾性诊断。

成人多动症可能会被抑郁焦虑所覆盖,从而变得难以察觉。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷

但是,如果你具有以下大部分表现,那你可能要留意了:

难以对一项任务保持专注,尤其是难以长时间保持专注;

不能有始有终、长时间安静地完成一件事情,常常感到坐立不安;

在未思考成熟前即发言、打断他人的谈话、没有耐心;

在做工作、家务、作业时无计划、无条理性;

情绪变化快,容易从一个极端转向另一极端。

与其他一些重症病相比,成人 ADHD 虽然表现得“微不足道”,但其实,它对患者潜移默化的影响是巨大的。

1. 工作方面

失业率很高,这是因为他们工作中缺乏责任心,时间观念差,工作效率低,因此容易被辞退。

2. 人际方面

常常因为小事与人吵架,脾气暴躁,易与人发生争执。缺乏亲密的朋友,很难与他人建立良好的关系。

3. 家庭方面

家庭矛盾增多,生活质量下降,离婚率是正常人的两倍。常常对孩子乱发脾气,教育方式以打骂为主,亲子关系差。

所以,对于成人 ADHD 我们不但不能忽视,反而应提高警惕,争取“早筛查、早发现、早干预”!快来自测一下吧~

测量分数可以在如下区间内比对:

分数为 0~16,不太可能有 ADHD;

分数为 17~23,很可能有 ADHD;

分数为 24 或以上,非常可能有 ADHD。

需要注意的是,此量表可以体现不专心的程度,但具体结果还是需要以临床诊断为准。如果你觉得不放心,且生活、工作中确实出现了上述多种与 ADHD 描述相关的情况,那么可以去医院挂号进行临床诊断。

(来源:科普中国)

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