低头一族还在“高枕无忧”?

2020-08-13    来源:九江广电报业    阅读: 

九广网讯(九江广电全媒体记者 蔡钦 实习记者 章媛)随着信息时代的来临,低头族越来越多,特别是颈椎病的发病率在逐年攀增。8月12日下午,记者来到九江市第三人民医院,了解关于颈椎病的发病原因、临床症状以及日常生活中如何防治。

据报道,40岁-60岁中老年人易患颈椎病,但目前颈椎病越来越年轻化,25岁的青年开始颈椎退变,甚至中学生出现不同程度的颈椎病。可能由于姿势不当、不良生活习惯、学习和职业等原因,长期积累造成慢性肌肉劳损。据九江市第三人民医院骨科主治医师杜区成讲解,颈椎病分为六大类,其中颈型颈椎病较难诊断,CT等辅助检查基本成阴性结果,它的症状一直存在,表现为颈部肌肉酸胀、不适、头晕,可能原因是枕高枕、睡姿不对、长期低头等,通过推拿、按摩、针灸、牵引、拔罐、电按摩等可以有效缓解。

杜医生说:“颈椎病需要和其它疾病鉴别,尤其是50岁以上的中老年人,易多发肩周炎和眩晕症,往往误以为自己患有颈椎病,其实不然,他们可能患有椎动脉型颈椎病。随着年龄增大,骨性通道增生、变小,体位改变会使椎动脉受到压迫,导致大脑供血不足,引起头晕、头痛。”

杜医生表示,颈椎病的治疗存在个体差异。在日常生活中,按时做颈椎操、戴牵引套、游泳、打羽毛球,只要生理条件允许,运动和辅助治疗相结合的方法2-3周就能改善症状。最好的治疗方法是改变不良体位,当颈椎前凸后仰时,颈椎内通道较为通畅,而长期低头使生理弯曲变直或反向,这是压迫颈椎内血管、神经、脊髓的罪魁祸首。

责编:蔡钦       编审:张勇 李五一       监制:王辉
九广网版权与免责声明

1、凡本网注明“九广网讯”的所有作品,版权均属于九江广播电视报社,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:九广网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

2、凡本网注明“来源:XXX(非九广网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务,不授权任何机构、媒体、网站或个人从本网转载、截取、复制和使用。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。

3、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行。

※联系方式:九广网 电话:0792-8133378

首页 | 九江新闻 | 乡村振兴 | 人物访谈 | 阅来越好 | 公益在线 | 健康养生 | 九江旅游 | 教育专栏 | 房产财经 | 企业之窗 | 小池特刊 | 三农频道 | 看看九江 | 县市区
赣公网安备 36040302000177号
信息产业部备案号:赣ICP备2020011304号

Copyright © 2016-2018 九江市广播电视台主管 九江广电报业传媒有限公司主办

办公电话:0792-8368018

服务邮箱:2308783315@qq.com

宣传合作:13330037773

办公地址:九江市广播电视台侧楼(长虹大道84号)

电脑版 | 移动版

九江广播电视报社法律顾问:江西惟民律师事务所 林春秀律师 联系电话:18720196890 律师执业证号:13604201211429910