九广网讯(九江广电全媒体记者 蔡钦 实习记者 章媛)随着信息时代的来临,低头族越来越多,特别是颈椎病的发病率在逐年攀增。8月12日下午,记者来到九江市第三人民医院,了解关于颈椎病的发病原因、临床症状以及日常生活中如何防治。
据报道,40岁-60岁中老年人易患颈椎病,但目前颈椎病越来越年轻化,25岁的青年开始颈椎退变,甚至中学生出现不同程度的颈椎病。可能由于姿势不当、不良生活习惯、学习和职业等原因,长期积累造成慢性肌肉劳损。据九江市第三人民医院骨科主治医师杜区成讲解,颈椎病分为六大类,其中颈型颈椎病较难诊断,CT等辅助检查基本成阴性结果,它的症状一直存在,表现为颈部肌肉酸胀、不适、头晕,可能原因是枕高枕、睡姿不对、长期低头等,通过推拿、按摩、针灸、牵引、拔罐、电按摩等可以有效缓解。
杜医生说:“颈椎病需要和其它疾病鉴别,尤其是50岁以上的中老年人,易多发肩周炎和眩晕症,往往误以为自己患有颈椎病,其实不然,他们可能患有椎动脉型颈椎病。随着年龄增大,骨性通道增生、变小,体位改变会使椎动脉受到压迫,导致大脑供血不足,引起头晕、头痛。”
杜医生表示,颈椎病的治疗存在个体差异。在日常生活中,按时做颈椎操、戴牵引套、游泳、打羽毛球,只要生理条件允许,运动和辅助治疗相结合的方法2-3周就能改善症状。最好的治疗方法是改变不良体位,当颈椎前凸后仰时,颈椎内通道较为通畅,而长期低头使生理弯曲变直或反向,这是压迫颈椎内血管、神经、脊髓的罪魁祸首。