今日“小雪”！冷空气+大风蓝色预警齐发

九广网讯（九江广电全媒体记者 江梦如）11月22日是二十四节气中的“小雪”。进入小雪节气，意味着气温持续走低。

记者从九江市气象局了解到，11月22日11时07分，九江市气象局变更发布大风蓝色预警信号：预计未来24小时，受冷空气影响，最低气温将低至3℃。九江江湖水面、平原河谷和高海拔山区偏北阵风可达7到8级，请注意防范。

为此，专家建议：

一、注意防范强降温对疫情防控、公众生活等带来的不利影响。此次寒潮过程降温幅度大，且伴有大风，风寒效应明显，体感温度低，公众需注意防寒保暖，避免引发呼吸道疾病和发热、咳嗽、心脑血管等不适症状。同时，尽量减少外出，室内注意通风，坚持锻炼，提高身体免疫力。

二、注意做好大风的防范工作。此次寒潮过程大风可达8级左右，风力较大，需提前加固室外搭建物、广告牌和设施农业，做好户外高空作业等安全生产管理，做好江河湖库大风防御。

三、注意做好能源调度和供应保障。气温明显下降，电力最大负荷和日用电量将明显增加，请相关部门提前准备，做好能源调度和供应保障工作。

四、注意做好交通、旅游等安全管理。雨雾天气能见度较低、路面湿滑，需加强安全管理，防范雨雾、大风等天气对交通出行、旅游等的不利影响。

专家表示，“小雪”时节，常有阴冷晦暗天气，会影响人的心情。建议经常参与社会活动，多去户外走走，多晒太阳，使精神愉悦，情志畅达，以涵养心气，提高免疫力。常食菠菜、芹菜、小白菜等绿色蔬菜，或牡蛎、黄豆、桃子、柠檬、香蕉、猕猴桃等叶酸丰富的食物，对缓解抑郁亦有一定的辅助作用。