你会用耳机么？错用耳机严重损伤听力！！！

你会用耳机么？错用耳机严重损伤听力！！！

如今，在一些公共场合，许多人都喜欢戴上耳机听音乐或是看视频，这样能帮助隔绝外界噪音，让身心更放松。 传统的耳机分为 密闭式耳机 和 开放式耳机 。开放式耳机较为常见...
健康养生 / 2019-07-12
一张嘴就知道，有料！ 联盛超市波士顿龙虾C位出道

一张嘴就知道，有料！ 联盛超市波士顿龙虾C位出道

在吃的法则里，风味重于一切。人们从来没有把自己束缚在一张乏味的食品清单上，人们怀着对食物的理解，在不断的尝试中寻求着灵感。 夏日里，静谧的海底，美味在疯长，肉肥...
健康养生 / 2019-07-12
咖啡护心 两杯刚好

咖啡护心 两杯刚好

近日，《美国营养学会杂志》发表了一项研究发现，每天喝1~2杯咖啡对心脏有益。这项研究纳入了英国超过34万的人群，研究人员发现，跟每天喝1~2杯咖啡的人相比，不喝咖啡与每...
健康养生 / 2019-07-10
夏季，养心气固阳气

夏季，养心气固阳气

民间有不过夏至不热的说法，夏至后将迎来酷暑高温。从中医角度讲，此时阳气易亏虚、心情易烦躁，养心气、固阳气是该时段的保健原则。 进入夏季，人体阳气达到了一年中的巅...
健康养生 / 2019-07-10
防中暑有哪些方法？

防中暑有哪些方法？

夏季高温炎热，人们常常容易中暑。在生活中，我们应该怎么做，才能预防中暑呢？ 在户外，停车或者短暂停留的时候，尽量避免阳光直晒。在行车的时候可以适当地打开空调，把...
健康养生 / 2019-07-09
如何缓解心跳加速

如何缓解心跳加速

阵发性室上性心动过速是一种比较常见的心律失常疾病，多有突发突止的特点。一些患者只有心悸症状，部分患者症状较重，可能伴有胸闷甚至晕厥。 第一次发现心动过速时，一定...
健康养生 / 2019-07-09
养生四个重要时段

养生四个重要时段

很多老人非常注重养生，却掌握不了正确的方法和时间。健康专家建议，老人养生要把握好4个时段。 饭后半小时：刷牙。饭后立即刷牙有害牙齿健康。因为牙冠表面有一层珐琅质，...
健康养生 / 2019-07-09
夏季饮食的注意事项

夏季饮食的注意事项

夏季，人体的新陈代谢较为旺盛，有些人动不动就一身汗，唇干口燥，食欲减退，胃口不佳。健康专家建议，饮食上，夏天应该以青菜、瓜类、豆类等清淡蔬果为主，辅以荤食。肉类...
健康养生 / 2019-07-09
什么？阴雨天也会被“晒伤”

什么？阴雨天也会被“晒伤”

如果有人跟你说阴雨天出门可能你的皮肤也会被晒伤，大多数人一定觉得很荒唐：阴雨天没有阳光，皮肤怎么可能会晒伤？然而，中山大学附属第一医院风湿免疫科主任医师杨岫岩教...
健康养生 / 2019-07-08
【惊呆】都9102年了，你的醒神方式还只是红牛吗？

【惊呆】都9102年了，你的醒神方式还只是红牛吗？

困 好 困 超级 困 春困秋乏夏打盹 热辣的阳光总是让人想睡觉 尤其是下午 困意上来时，打几个哈欠都不管用 一不小心就会被老板盯上 疲乏的身体和不振的精神 导致工作效率低...
健康养生 / 2019-07-05

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